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Dolor de espalda baja: a qué médico ir en Tijuana

Qué puede ser, cuándo ir al médico, cuándo es urgencia y 49 traumatólogos y ortopedistas, fisioterapeutas y médicos generales en Tijuana con opiniones, teléfono y cita en línea.

Información general para pacientes · No sustituye la consulta

Dolor de espalda baja: qué es y qué lo causa

El dolor de espalda baja o lumbalgia es muy común y casi siempre es muscular: por esfuerzo, mala postura o falta de ejercicio. La mayoría mejora en unas semanas manteniéndose activo. Cuando el dolor baja por la pierna o no mejora, conviene valorarlo con un traumatólogo o fisioterapeuta.

Causas más comunes

  • Esfuerzo o mala postura
  • Sedentarismo
  • Hernia de disco
  • Desgaste de la columna
  • Sobrepeso

Síntomas

  • Dolor en la parte baja de la espalda
  • Rigidez al levantarse
  • Dolor que baja a la nalga o la pierna
  • Contracturas

¿Cuándo ir al médico?

  • Si el dolor dura más de dos a cuatro semanas
  • Si baja por la pierna con hormigueo
  • Si se repite seguido
  • Si eres mayor de 50 y es la primera vez
  • Si tienes antecedente de cáncer u osteoporosis, bajas de peso sin explicación o usas cortisona
Ve a urgencias o llama al 911 si:
  • Dolor con pérdida de fuerza en las piernas
  • No poder controlar la orina o las heces
  • Adormecimiento en la zona de la entrepierna
  • Dolor después de una caída fuerte
  • Dolor con fiebre
  • Dolor fuerte de espalda con dolor abdominal en mayores de 50 o fumadores

Especialistas mejor calificados para dolor de espalda baja en Tijuana

Ordenados por calificación y número de opiniones públicas en Google Maps y Zurex Med.

  1. 1
    R
    RehaxonLago de Xochimilco 5.0 · 235 opiniones
  2. 2
    KK
    KS KinisportsBlvd. Lazaro Cardenas 2612 5.0 · 152 opiniones
    664 977 6880
  3. 3
    K
    KinesioMedLa Mesa · Blvd. Diaz Ordaz 597 5.0 · 139 opiniones
    664 386 7244
  4. 4
    Dr. Jorge ZymanZona Río · Hospital Excel 5.0 · 123 opiniones
    663 322 9711
  5. 5
    MR
    Dra. Monserrath RadillaHipódromo y Agua Caliente · Av. Guillermo Prieto 2665 5.0 · 102 opiniones
    664 359 2600
  6. 6
    Dr. Ricardo Monge RomeroZona Río · Fray Servando Teresa de Mier 1351-809-810 5.0 · 80 opiniones
    664 976 3510
  7. 7
    BH
    Blue Health Rehabilitación FísicaZona Este · Av. Aranjuez 3607-INT.5 5.0 · 80 opiniones
    663 408 2162
  8. 8
    EA
    Dr. Edwin AcostaHospitales MAC 5.0 · 80 opiniones
    664 190 1042
  9. 9
    JQ
    Jovani Quiroga FisioterapiaPlayas de Tijuana · Creston 1443 5.0 · 77 opiniones
    664 591 7993
  10. 10
    Dr. Andres Sandoval MartinezZona Río · Av. Diego Rivera 2351-Consultorio 601 5.0 · 73 opiniones
    664 578 3404
  11. 11
    RM
    Dr. Roman MorenoZona Río · Blvd. Padre Kino 10014 5.0 · 67 opiniones
    664 567 6430
  12. 12
    UF
    UMERT FisioterapiaBlvd. Lazaro Cardenas 405-Interior 1 5.0 · 65 opiniones
    664 368 9905
  13. 13
    EL
    Dr. Ernesto LlanoZona Río · Av. Diego Rivera 2351 5.0 · 61 opiniones
    663 428 8868
  14. 14
    EP
    Eccentric Physical TherapyZona Centro · Av. Rio Bravo 5.0 · 57 opiniones
    663 232 2735
  15. 15
    FD
    FisioSalud Deportiva y NeurológicaOtay · Otay Universidad 4.9 · 444 opiniones
    664 487 8419
  16. 16
    FZ
    Fisio ZurdoZona Río · Ignacio Comonfort 9351 5.0 · 42 opiniones
    664 717 6837
  17. 17
    Dr. Moises del Aguila SotoZona Río · Av. Diego Rivera 2351-Penthouse 704 4.9 · 235 opiniones
    664 634 7405
  18. 18
    EB
    Dr. Eduardo BenitezZona Centro · C. Benito Juarez 2da 1413 4.9 · 188 opiniones
    553 977 1091
  19. 19
    FS
    FT SportherapyLa Mesa · Plaza 5 y 10 4.9 · 159 opiniones
    664 904 1317
  20. 20
    MF
    MG Fisio BienestarOtay · Av. Venustiano Carranza 2006 5.0 · 35 opiniones
    664 540 5981

Médicos que atienden dolor de espalda baja en Tijuana

49 traumatólogos y ortopedistas, fisioterapeutas y médicos generales en Tijuana. Si no sabes con quién empezar, agenda con un traumatólogo.

Preguntas frecuentes

¿A qué médico ir por dolor de espalda baja en Tijuana?

Lo atienden traumatólogos y ortopedistas, fisioterapeutas y médicos generales. Si no sabes con quién empezar, agenda con un traumatólogo: te valora y, si hace falta, te envía con otro especialista. En Zurex Med hay 49 en Tijuana con opiniones, teléfono y dirección.

¿Quiénes son los especialistas mejor calificados para dolor de espalda baja en Tijuana?

Según las calificaciones públicas en Google Maps y las opiniones en Zurex Med, destacan Rehaxon (5.0 de 5 con 235 opiniones), KS Kinisports (5.0 de 5 con 152 opiniones) y KinesioMed (5.0 de 5 con 139 opiniones). Las calificaciones cambian con el tiempo.

¿Cuánto cuesta una consulta por dolor de espalda baja en Tijuana?

Como referencia, la primera consulta con un traumatólogo en Tijuana suele costar entre $1,000 y $1,300 MXN (octubre de 2026). Varía según el médico y los estudios que se necesiten; confirma el precio al llamar.

¿Es mejor reposo o moverse con dolor de espalda?

En la mayoría de los casos ayuda mantenerse activo dentro de lo posible; el reposo prolongado en cama retrasa la recuperación.

¿Cuándo pedir una resonancia?

No siempre hace falta. El médico la pide si hay datos de compresión de nervios, señales de alarma o si no mejoras con tratamiento.

Relacionado

Esta información es general y no sustituye la valoración de un médico; no la uses para diagnosticarte ni para tomar medicamentos por tu cuenta. En una emergencia llama al 911. Las calificaciones vienen de Google Maps y de opiniones confirmadas en Zurex Med, y pueden cambiar. Confirma horarios y precios directamente con el consultorio.